我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:皮皮彩票 > 夏枯草 >

你吃补肾药的疗效还不如众吃马齿苋来得直接

归档日期:05-18       文本归类:夏枯草      文章编辑:爱尚语录

  马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚众汁,无毛,生于地步途边及庭园废墟等朝阳处。邦内各地均有分散。该种为药食两用植物。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿感化;种子明目。

  上天赐赉咱们好东西,然而咱们却不爱惜。比方马齿苋,田间地头四处可睹,可真正了解它保健感化的人却不众。春天去野外踏青,采上一大把拌凉菜吃,既可能降怒气、清心火,又可能清肠热,解毒,保养便秘,驱除宿便。

  去野外踏青可能采少许野菜回来尝鲜,荠菜、香艾、马齿苋都是适口。个中,最众的是马齿苋,由于它处处都是,一采即是一大把。马齿苋正在天下各地处处都有,无论南方北方,恣意找个花圃或者田间地头都能采到。

  它长得不高,也即是三十公分驾驭,况且大个人是趴正在地上的。叶子小而圆,茎是血色圆圆的,肉质肥厚,炎天开黄色的小花,很好认。稀奇马齿苋的口感脆嫩,吃起来象苋菜相通滑滑的,略有些酸。动作蔬菜来说,马齿苋的滋味不算极度好,然而它的保健价格却相当的高。

  历代的本草书中对马齿苋是这么描写的:“马齿苋,别名五行草,以其叶青,梗赤,花黄,根白,子黑也。”马齿苋能得制化之青眼,把五行都占全了,它的感化自然不行小看。

  有些年纪轻轻就长白头发的人,不要猜疑本人肾虚或是未老先衰,这种白首是血热,是因为你的怒气太盛,上冲头顶惹起的。对于少白头,你吃补肾药的疗效还不如众吃马齿苋来得直接。

  马齿苋又有一名叫龟龄菜,这正在很大水准上要归功于它的保肝感化。前些年美邦人的探索也证明了这一点。他们察觉,正在一切的植物中,马齿苋的欧米茄3脂肪酸含量最高,可能与海鱼相媲美。欧米茄3脂肪酸是关于人体分外厉重的脂肪酸,它可能下降胆固醇和甘油三脂,防治血汗管疾病。从中医角度来说,这些感化现实上即是煽动肝脏的功用,使脂肪获得寻常的解析代谢。

  马齿苋入心经,可能清心火。入肺经,可能散肺热。《黄帝内经》说:诸痛痒疮,皆属于心。而肺主外相。即是说种种痈肿、溃疡、湿癣,都跟心火和肺热相闭。马齿苋既清心火,又散肺热,它的排毒效劳既走血分,又走皮肤,外里兼治,以是关于上面所说的皮肤题目都有疗效。保养皮肤病,可能内服和外敷左右开弓,把稀奇的马齿苋捣烂敷正在患处,或者用干品煮水来泡澡,都是很不错的门径。

  马齿苋是肠道的洁净剂,是种种肠道病的首选良药马齿苋最大的效劳,是息养大肠经的疾病。它既能解毒,又能消炎,还能祛热,关于肠道病属于热证的基础上可能通治。哪些肠道病属于热证呢?像痔疮出血、细菌性痢疾、肠道息肉、实热便秘这些都是。浅易地说,大个人的肠道病都属于这个领域,受寒惹起的腹泻和脾虚惹起的长远大便稀溏除外。马齿苋关于急性的肠道病成效更是显着,加倍是保养细菌性肠炎和细菌性痢疾(拉血泡的那种)的成效分外好。

  锅中水烧开,把稀奇的马齿苋入锅焯两分钟,捞出来过一下凉水,拌一点蒜泥和香油当凉菜吃。然后把焯过的水加适量白糖喝下就可能了。要戒备一点:只可放白糖,不要放红糖。

  正在这个食疗方中,马齿苋的感化是杀菌,煽动肠道蠢动,把毒排出来。因而吃事后拉肚子的症状会且则加重,不消忧愁。戒备:假若是纯粹受凉酿成的寻常性腹泻不要误食。

  为什么放白糖呢?由于白糖也有清热解毒的感化,同时中医讲求“酸甘化阴”,酸味的马齿苋加上甜味的白糖可能起到茂盛体液的感化,可能缓解拉肚子酿成的脱水症状。

  三、假若你正在吃中药,方剂里有鳖甲,要戒备马齿苋与鳖甲相克,不要同服马齿苋食疗治血热防昆季口病。

  前线腺炎是种常睹病,有尿急、尿频、尿白粘液,小腹坠胀感。西医常主睹应用菌必治静脉滴注,很难根治,往往屡屡爆发,使患病菌发作耐药性,让大夫举手无措。

本文链接:http://fllow.net/xiakucao/611.html